荷兰香蜜杏有什么功效呢

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说到杏，大家都不陌生，但是说到荷兰香蜜杏，可能会有一部分人不是很了解。其实荷兰香蜜杏也是属于杏这个大类中的一种，但是是属于被优化的一种品种杏，因为荷兰香蜜杏相比较普通种类的杏是更加香甜更加美味，自然价格也会高一些。那么荷兰香蜜杏除了美味之外有什么功效呢？下面就带大家了解下。

1.荷兰香蜜杏中富含了丰富的膳食纤维以及大量的水分，在食用之后会利用膳食纤维来促进人体肠道的蠕动，而且还可以在吸水之后膨胀，达到软化粪便的作用，这样就可以起到通便疏通肠道的作用。

2.杏中的维生素c和多酚物质是一种抗氧化剂，在食用只有可以起到清除体内多余的自由基作用，这样就可以有效的避免了自由基在体内过度氧化，起到了美颜和抗衰老的作用。

3.在荷兰香蜜杏中含有了很多的黄酮类的物质，这种物质是可以调节心脏的肌肉和神经系统，如果我们食用了杏之后就能有效的预防心脑血管疾病的发生。

4.荷兰香蜜杏的杏仁有天然杏油，这种物质有消除体内炎症的作用，可以解除人体的咳嗽气喘的功效。另外在日常食用杏仁可以通便并且能有效的缓解便秘的现象。

看到这里您是不是觉得荷兰香蜜杏的功效和作用都非常的丰富呢？荷兰香蜜杏作为一种新型的品种杏，适量的食用对人体来说是比较有利的，但是食用的时候要注意不能过量哦！L